Melatonin 10 mg

Мелатонин это гормон, который естественно производится в мозге - эпифизе. Он участвует во многих процессах организма, но его основная функция это регуляция суточного ритма организма, стимулирование здорового цикла сна и бодрствования, а также стимулирование работы иммунной системы.

Мелатонин помогает организму расслабиться и быстрее заснуть, он также может помочь в борьбе с бессонницей или нарушениями сна, которые вызывает смена часовых поясов. Мелатонин не только улучшает сон, но и укрепляет иммунитет, регулирует кровяное давление и уровень кортизола в организме, а также помогает поддержать хорошее здоровье кишечника и желудка. К тому же, мелатонин является мощным антиоксидантом, который нейтрализует свободные радикалы.