Detox un Aknu Veselībai

Aknas ir vitāli svarīgs orgāns, kas rūpējas par simtiem bioloģisku reakciju mūsu organismā, lai mēs spētu izdzīvot. Aknas pilda arī dziedzera funkciju, veidojot un izdalot žulti, kas piedalās ar uzturu uzņemto tauku šķelšanā. Līdz ar to aknas ir gan orgāns, gan dziedzeris, un tās zināmā mērā piedalās gandrīz visu organisma sistēmu darbības regulēšanā.

Aknām ir ļoti svarīga loma visu trīs galveno uzturvielu grupu - olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu - vielmaiņā. Tās ir atbildīgas par vairāku plazmas olbaltumvielu sintēzi, piemēram, albumīniem, kam ir svarīgākā nozīme ir onkotiskā spiediena uzturēšanā asinīs. Aknas veido lipoproteīnus, holesterīnu un fosfolipīdus. Arī ogļhidrāti tiek pārstrādāti aknās - tur veidojas glikogēna rezerves, norisinās fruktozes pārvēršana glikozē un citi svarīgi vielmaiņas procesi. Aknās veidojas arī atsevišķu vitamīnu un minerālvielu rezerves, piemēram, uzkrājas taukos šķīstošie vitamīni A, D, K, arī vitamīna B12 un dzelzs rezerves.

Aknas ir īpaši svarīgas, jo tās attīra cilvēka organismu no dažādām toksiskām vielām, kas tajās nonāk gan no ārienes, gan vielmaiņas procesu rezultātā. Šis orgāns atindē aminoskābju metabolisma procesā radušos amonjaku, pārveidojot to par urīnvielu, kas tiek tālāk izvadīta caur nierēm. Tāpat aknas filtrē un padara nekaitīgas dažādus medikamentus, alkoholu, kā arī noārda insulīnu un citus hormonus. Visas šīs neitralizātās vielas tiek izvadītas ar žulti caur gremošanas traktu.

Aknas mūsu labā dara tik daudz un dara to nepārtraukti katru dienu. Rūpējies par tām tāpat, kā tās rūpējas par Tevi, izvairoties no visa, kas tām varētu kaitēt, kā arī nodrošinot aknas ar vērtīgām uzturvielām: antioksidantiem, augu ekstraktiem, vitamīniem un minerālvielām.