Zemesriekstu Sviests Ar Tumšo Šokolādi

Nost ar aizspriedumiem, ka zemesriekstu sviests ir neveselīgs! Tieši pretēji – tas ir pat ļoti vēlams normālai organisma darbībai!

Šis īpaši gardais zemesriekstu sviests ir pagatavots no 82% svaigi grauzdētu zemesriekstu, 10% tumšās šokolādes, nedaudz sāls, cukura un zemesriekstu eļļas. Savukārt paši zemesrieksti satur 25% augstvērtīgu olbaltumvielu, 50% taukvielu, no kurām 80% veido veselīgās nepiesātinātās taukskābes, 10% šķiedrvielu, vērtīgo antioksidantu E vitamīnu, B grupas vitamīnus, folijskābi un minerālvielas kāliju, fosforu, magniju un mangānu.

Zemesrieksti un zemesriekstu sviests samazina holesterīna līmeni, samazina sirds un asinsvadu saslimšanu risku un palīdz uzturēt stabilu cukura līmeni asinīs.