Kreatīns ir neaizstājama aminoskābe, kas ir svarīgs ķīmiskās enerģijas avots muskuļu kontrakcijām. Kreatīns var veidoties arī aknās, nierēs un aizkuņģa dziedzerī no aminoskābēm glicīna, arginīna un metionīna.
Kreatīns uzlabo spēku, palielina lieso muskuļu masu un palīdz muskuļiem ātrāk atgūties treniņa laikā un pēc tā. Šis muskuļu pieaugums var palīdzēt sportistiem palielināt ātrumu un vairot enerģiju, it īpaši īslaicīgu augstas intensitātes aktivitāšu laikā, piemēram, svarcelšanas vai sprinta laikā.
Kad kreatīns sasniedz muskuļus, tas tiek pārveidots par kreatīna fosfātu un kļūst par ķermeņa primāro enerģijas avotu.
Sajauc vienu nolīdzinātu kausiņu kreatīna pulvera ar 230 ml ūdens vai sava iecienītākā dzēriena.
Uzglabāt vēsā, sausā vietā. Pirms lietošanas, konsultējieties ar ārstu. Nepārsniedziet ieteicamo devu. Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju! Glabāt bērniem nesasniedzamā vietā.
Lai gan mēs darām visu iespējamo, lai nodrošinātu korektu informāciju par produktiem, lūdzu, vienmēr iepazīsties ar etiķeti, brīdinājumiem un norādījumiem, kas sniegti kopā ar produktu. Ja rodas neskaidrības, lūdzu, sazinies ar mums vai apskati ražotāja mājas lapu, lai iegūtu vairāk informācijas par produktu.
ID-12218
1 Serving Size: 1 Scoop (5g) | ||
Amount Per | 1 serving | %DV* |
Micronized Creatine Monohydrate | 4.54 g | ** |
Taurine | 0.25 g | ** |
Vitamin B6 | 0.21 g | 15% |
Vitamin B12 | 0.375 mcg | 15% |
* Percentage of Daily Value per one full serving. ** Daily Value is not established. |
Gaspari Nutrition tika dibināta 1998. gadā un ir kļuvuis par vienu no vispazīstamākajiem nozares līderiem, kas piegādā visaugstākās kvalitātes uztura bagātinātājus miljoniem sportistu, fitnesa entuziastu un kultūristu visā pasaulē!