Pradėkite savo dieną su šiais maistingais daug baltymų turinčiais vafliais. Juos taip lengva pagaminti plaktuve, o dabar galėsite juos iš anksto paruošti net visai savaitei.
Sakoma, kad pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis, o gausūs baltymų pusryčiai gali padėti numesti svorio ir suteikti energijos.
Kadangi įprasti vafliai laikomi „nesveikais“, ESN pavyko rasti būdą, kaip mėgautis sveikais vafliais.
Šie daug baltymų turintys vafliai turi mažai angliavandenių, riebalų ir daug baltymų, todėl jie yra puikių subalansuotų pusryčių pagrindas. Užpilkite juos uogomis ir keliais šaukšteliais migdolų sviesto, graikišku jogurtu ar tikru klevų sirupu ir mėgaukitės šiais skaniais pusryčiais visą savaitę!
2-3 vafliams sumaišykite 50 g miltelių su 100 ml pieno arba vandens iki vientisos masės. Palikite tešlą 2-3 minutes pastovėti. Dengtoje vaflinėje įkaitinkite šiek tiek aliejaus. Supilkite tešlą į vaflinę ir kepkite, kol pagels.
Laikykite vėsioje, sausoje vietoje. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Maisto papildo nevartokite kaip įvairios ir subalansuotos dietos maisto pakaitalo. Saugokite nuo mažų vaikų.
Nors dedame visas pastangas, kad informacija apie produktą būtų atnaujinta, visada perskaitykite produktų etiketes, įspėjimus ir instrukcijas. Jei kyla abejonių, susisiekite su mumis arba patikrinkite gamintojo interneto puslapį, jei norite gauti daugiau informacijos apie produktą.
ID-7637
1 Serving Size: 50 g | |||
Amount Per | 1 serving | 100 g | %DV* |
Energy values | 193 kcal 808 kJ | 386 kcal 1615 kJ | ** |
Fat | 4.8 g | 9.6 g | ** |
of which saturated fatty acids | 4.8 g | 9.6 g | ** |
Carbohydrates | 7.5 g | 15 g | ** |
of which sugars | 1.6 g | 3.2 g | ** |
Protein | 30 g | 60 g | ** |
Salt | 0.08 g | 0.2 g | ** |
* Percentage of Daily Value per one full serving. ** Daily Value is not established. | |||
Ingredients / Other Ingredients: Protein blend (Whey protein concentrate, milk protein) , oat flour(gluten free), egg powder , flavors, raising agent (sodium bicarbonate), acidifier (citric acid), thickening agent (xanthan gum), salt, color (beta carotene), sweetener (sucralose). |
ESN reiškia elitinę sportinę mitybą ir yra vienas mėgstamiausių prekės ženklų sportinės mitybos produktų srityje. Nuo 2004 m. kompanija siūlo aukštos kokybės produktus ir siekia, kad žmonės entuziastingai kibtų į sportą ir sveiką gyvenseną.