Valgud on suured keerukad molekulid, millel on kehas palju kriitilisi rolle. Nad teevad suurema osa tööst rakkudes ja on vajalikud keha kudede ja organite struktuuri, funktsiooni ja reguleerimise jaoks.
Valgud koosnevad sadadest või tuhandetest väiksematest ühikutest, mida nimetatakse aminohapeteks ja mis on üksteise külge kinnitatud pikkade ahelatena. Valgu saamiseks saab kombineerida 20 erinevat tüüpi aminohappeid. Aminohapete järjestus määrab iga valgu ainulaadse kolmemõõtmelise struktuuri ja selle konkreetse funktsiooni.
Mõned valgud toimivad ensüümide, hormoonide ja antikehadena. Ensüümid kiirendavad keemilisi toiminguid, näiteks süsivesikute seedimist või kolesterooli sünteesi maksas. Hormoonid on kemikaalid, mis on loodud ühes kehaosas ja kannavad sõnumeid teisele organile või kehaosale. Antikehad on verevalgud, mis ründavad ja neutraliseerivad sissetungijaid, nii et ilma piisava proteiinita ei suuda teie immuunsüsteem teid korralikult kaitsta bakterite, viiruste ja muude sissetungijate eest.
Lisaks säilitavad valgud nii vedeliku kui ka happe-aluse tasakaalu, transpordivad toitaineid ja muid ühendeid. Lõpuks on valk oluline luude, lihaste, kõhre, naha, vere ehitusmaterjal ja see annab struktuuri ka hammastele, juustele ja küüntele. Kuigi kehas olevad valgud lagunevad ja sünteesitakse pidevalt, kuna meie keha taaskasutab enamiku vabanenud aminohapetest, läheb teatud kogus kaotsi ja tuleb dieedis asendada.
Müüme laias valikus tervise- ja spordilisandeid, sealhulgas vitamiine, mineraale, valke ja muid spetsiaalseid toidulisandeid, samuti spordirõivaid, -varustust ja -tarvikuid. Ükskõik, milline on teie sportlik tase ja eesmärk, on meil õigeid tooteid, mis täiendavad teie igapäevast dieeti ja viivad treeningud järgmisele tasemele.
This website requires cookies to provide all of its features. For more information on what data is contained in the cookies, please see our Privacy Policy page. To accept cookies from this site, please click the Allow button.
Ehkki teil pole vaja meie juures registreerida, et sisseoste teha, on siin mõned konto kasutamise eelised:
Sa võid turvaliselt oma tellimuse meie juures esitada 24/7. Kui vajate meie abi või teil on küsimusi, võtke meiega ühendust.
Peate olema sisselogitud, et näha soovinimekirja!
Teie ostukorvis pole ühtki toodet.
Sa võid turvaliselt oma tellimuse meie juures esitada 24/7. Kui vajate meie abi või teil on küsimusi, võtke meiega ühendust.